Il sonno irregolare ingrassa
Il sonno irregolare ingrassa - Dormire a sufficienza e andare a letto e svegliarsi più o meno sempre alla stessa ora diminuiscono il rischio di sovrappeso (RSI.ch Informazione)
Ne parlano anche altre testate
Sonnecchia a tarda notte in TV o a letto con altre luci possono mescolare fino il metabolismo e causare aumento di peso e anche l'obesità, provocatorio, ma preliminare, USA la ricerca suggerisce. (Italy Daily Views Online)
Non solo dormire a sufficienza, ma anche andare a letto e svegliarsi più o meno sempre alla stessa ora è un'abitudine sana, che diminuisce il rischio di sovrappeso e diabete. (Il Messaggero)
A due passi dalla città, la soluzione ideale per chi vuole vivere una vacanza prolungata immerso nella natura ma non lontano da casa (PerugiaToday)
Leggi su Sky Tg24 lâarticolo Obesità e disturbi metabolismo: sonno irregolare ne aumenta il rischio | Sky TG24 (Sky Tg24 )
E' quanto dimostra uno studio pubblicato sulla rivista Diabetes Care, che ha indagato il rapporto di causa ed effetto che… (Agenzia ANSA)
Il National Institutes of Health study, uno studio pubblicato lunedi non è una prova, ma si rafforza la… (Italy Daily Views Online)
