Pochi sanno che questi 3 cibi deliziosi tutelano il sistema immunitario

Qualche tempo fa, ad esempio, abbiamo indicato come determinati cibi possono tutelarsi da problemi estivi come i colpi di calore.

In particolare, ci aiuta a mantenere in buono stato il nostro sistema immunitario, oltre ad intervenire nella rigenerazione dei tessuti.

Gli alimenti che assumiamo possono avere un impatto importante sulla nostra salute, quindi è bene mangiare in modo sano ed equilibrato. (Proiezioni di Borsa)

Se ne è parlato anche su altri media

Mohammed stima in 2,37 miliardi le persone che non hanno avuto accesso a un’alimentazione sana nel 2020, in aumento di quasi 320 milioni in un anno | Read More | Il Sole 24 ORE – Economia. a vice segretaria Onu Amina J. (HelpMeTech)

Un gelato alla frutta ci apporta circa 130 calorie, quello alla crema dalle 200 alle 320 circa. Dieta del gelato: come funziona. Nella dieta del gelato questo alimento generalmente sostituisce un pranzo e uno spuntino. (RagusaNews)

Purtroppo, anche le tanto amate patatine fritte sono sempre presenti tra gli alimenti che dovremmo evitare I cibi del fast food e di molti ristoranti etnici sono invece da evitare per la nostra salute. (Proiezioni di Borsa)

Insomma per ripetere la sensazione di benessere sperimentata in questi 3 giorni siamo più inclini a rivedere le abitudini della nostra dieta quotidiana. Dieta detox dei 3 giorni: menù. In questo regime dietetico depurativo si predilige soprattutto il consumo degli alimenti liquidi (RagusaNews)

Le dinamiche a cui abbiamo assistito negli ultimi decenni sono molto lontane dalle ambizioni della rivoluzione verde. Marginalità, povertà, una quota troppo alta di popolazione mondiale ha problemi di accesso ad una dieta alimentare adeguata. (La Repubblica)