La solitudine stimola la creatività e abbassa lo stress

Ma solo se è una scelta. Chi sa prendersi il giusto spazio privato è più creativo e meno stressato la solitudine benefici (Stile.it)

Se ne è parlato anche su altri giornali

Vi sentite già angosciati dall'arrivo delle feste natalizie? Vi preoccupano le riunioni familiari e le abbuffate? Ecco qualche consiglio per combattere lo (Si24 - Il vostro sito quotidiano)

Scopri come combattere lo stress grazie a una tecnica da attuare in tre giorni consigliata dal monaco taoista Pedram Shojai (marieclaire.it)

Imparare ad eliminare le fonti di stress attraverso una vita organizzata. (ManagerOnline)

Tutti siamo quotidianamente sotto stress: un litigio con il capo, le bollette da pagare, un familiare che non sta bene e che bisogna accudire. Vanno però riconosciute ed… (Quotidiano.net)

Un'inchiesta del New York Times racconta l'esplosione di studi specializzati e l'importanza di recuperare la dimensione della manualità come strategia per agire, impegnarsi, risolvere le tensioni personali. (Vanity Fair.it)

Praticare attività fisica in compagnia è un vero e proprio toccasana per la salute (Scienze Fanpage)