Sedentari o sportivi? Tutto dipende da un batterio
L'idea che il batterio possa avere un ruolo nell'attività fisica è stata poi confermata da un'analisi condotta in un modello di topo.
“La nostra prima ipotesi era che il batterio funzionasse come uno scarico metabolico che rimuove l'acido lattico dal sistema”, sottolinea, coautore del paper, “con l'idea che l'acido lattico formato nei muscoli produca stanchezza”.
runner, maratoneti e altri sportivi hanno una marcia in più, non solo nelle gambe, ma anche nel microbioma. (la Repubblica)
Su altri giornali
Avere un microbiota intestinale in perfetta salute significa rafforzare il nostro sistema immunitario. 2. In questo modo potrai consumare il cavolo nero anche come spuntino di metà mattina o pomeriggio. (Donna Moderna)
Consumare noci ogni giorno parte di una dieta sana. (Notizie scientifiche.it)
Inoltre, il miglioramento della flora intestinale contribuisce a un metabolismo più funzionale e al miglioramento dell’umore. Le abitudini quotidiane. Il benessere della flora batterica, comunque, non dipende solo da quello che si mangia, ma anche dallo stato di salute complessivo del corpo umano. (Noi Mamme)
«Una serie di studi recenti ha evidenziato come la deprivazione parziale del sonno sia in grado di alterare il microbiota intestinale, limitando la crescita dei batteri buoni che vivono in simbiosi con l’uomo. (La Stampa)
(@davidpaulk) January 20, 2020. Le precauzioni. PECHINO – Si aggrava il bilancio del nuovo virus della polmonite scoperto in Cina , nome in codice 2019-nCoV. Il focolaio è stato individuato in un mercato alimentare di Wuhan, dove l’organismo può essersi trasmesso dagli animali all’uomo. (la Repubblica)
I benefici sono principalmente a livello intestinale, dove i batteri assunti sotto forma di probiotici, interagendo con la flora batterica “residente” contribuiscono a mantenere una buona salute. Durante un’infezione intestinale possono facilitare la risoluzione dei sintomi, entrando in competizione con i batteri patogeni che ne sono la causa. (Ok Salute e Benessere)
