Dieta contro la stitichezza: ecco un menù settimanale
Cena: 200 grammi di pesce (trota o branzino); patate arrosto al forno (100 grammi) e un panino integrale.
Cena: minestrone di verdure miste (200 grammi); 200 grammi di pollo al forno; 100 grammi di patate al forno e un panino integrale
Dieta contro la stitichezza: menù settimanale. A colazione si consiglia una tazza di caffè d’orzo accompagnato da due fette piccole di pane integrale.
Venerdì: pranzo con riso integrale (70 grammi); 80 grammi di prosciutto crudo; un piatto di fagiolini al vapore o lessati. (Quotidiano di Ragusa)
La notizia riportata su altre testate
Per esempio, se decidessimo di allenarci a casa potremmo farlo nella stanza più ampia e lunga o in corridoio. Lettura consigliata. 4 tipi di squat poco conosciuti da fare a casa senza pesi per rassodare e tonificare cosce e glutei (Proiezioni di Borsa)
La dieta del riso viene seguita da tantissime persone per svariati motivi. L’altro principio di base della dieta del riso è la diminuzione consistente dell’uso di sale, per aiutare il corpo a disintossicarsi e sgonfiarsi in modo naturale. (Quotidiano di Ragusa)
A cena: – 150 grammi di petto di pollo ai ferri e 200 grammi di fagiolini verdi lessati. A cena: – 150 grammi di trota o branzino al cartoccio, 80 grammi di patate, 200 grammi di bietola o cavolfiore al vapore. (Quotidiano di Ragusa)
La dieta Plank è un regime alimentare iperproteico quasi completamente privo di fibre e carboidrati. La dieta Plank infatti è nota anche come Dieta lampo ovvero come dieta ultra veloce per perdere peso. (Quotidiano di Ragusa)
La dieta chetogenica è ricca di proteine e grassi, ma mancano quasi nella loro totalità i carboidrati. Per conoscere il menu completo della dieta chetogenica, come detto, è fondamentale consultare un bravo dietologo, però on line potresti trovare numerosi esempi di keto diet. (Quotidiano di Ragusa)
Lo stesso vale quindi per la dieta per dimagrire pancia e fianchi Dimagrire sulla pancia e su fianchi: come fare. Vi sono alcuni accorgimenti che possiamo adottare che possono esserci molto utili per dimagrire su pancia e fianchi. (RagusaNews)
