Torna l’ora legale: lancette avanti di un’ora. Tutte le INFO
Dopo alcuni mesi, torna l’ora legale. Nella notte tra sabato 30 e domenica 31 marzo le lancette degli orologi andranno spostate un’ora in avanti (dalle ore 02:00 alle ore 03:00). Sulla base delle ore quando il Sole sorge e tramonta, con l’introduzione per legge dell’ora legale, è stato posto come obiettivo quello di ottenere un risparmio energetico. Cambia l’orario dall’Ora Solare all’Ora Legale: consigli utili Bioequilibrium ha elencato una serie di consigli utili nel passaggio dall’ora solare all’ora legale: evitare, prima di coricarsi, di assumere sostanze che potrebbero disturbare l’addormentamento; assicurarsi che l’ambiente sia senza rumori disturbanti; se ci si dedica la sera all’esercizio fisico, farlo almeno 3-4 ore prima di andare a dormire; cercare di rispettare un orario abituale con cui si va a dormire e ci si sveglia durante la settimana; limitare l’uso di smartphone o tablet prima di andare a dormire. (StrettoWeb)
Su altre fonti
Nella notte infatti le lancette si sposteranno un’ora in avanti, dalle 2 alle 3. Per tutti noi significa un'ora di sonno in meno, per guadagnare però un'ora di luce la sera al tramonto del sole, mentre al risveglio ci ritroveremo ancora con il buio che in queste settimane avevamo dimenticato. (Primocanale)
: Il passaggio alle 2 - Le giornate si allungano con un'ora di luce in più alla sera (Tuscia Web)
L’introduzione dell’ora legale si basa, infatti, proprio sulla volontà di sfruttare meglio la luce solare durante le giornate più lunghe di primavera ed estate e di ridurre il consumo di energia elettrica. (Il Giornale dell'Umbria – il giornale on line dell'Umbria)
L’adozione del cambio consente di ottimizzare l’uso della luce durante i mesi più luminosi, riducendo il consumo di energia elettrica, con un risparmio stimato per l’Italia di circa 90 milioni di euro e una riduzione sostanziale delle emissioni di anidride carbonica. (Virgilio Notizie)
Pasqua e Pasquetta, quali supermercati rimangono aperti: ecco la mappa in Italia Quando terminerà l'ora legale... ANCONA Torna l'ora legale, che sarà in vigore da questa notte, quando alle 2 le lancette andranno spostate in avanti di 60 minuti. (corriereadriatico.it)
L’ora solare tornerà il prossimo 27 ottobre 2024. (Riviera24)
