La dieta anti-freddo, in edicola oggi su Cook (gratis) con il Corriere della Sera

Perché a scaldare il corpo non contribuiscono solo termosifoni, piumini e sciarpe ma anche il cibo.

In un’epoca, però, in cui le stagioni non sono più quelle di una volta, è possibile che le temperature molto basse si presentino anche in mesi solitamente più miti, come febbraio e marzo.

Secondo la tradizione, i giorni di gennaio, e soprattutto il 29, 30 e 31, sono i più freddi dell’anno.

Conserviamo perciò il menu proposto, magari ci tornerà utile più avanti. (Corriere della Sera)

La notizia riportata su altri giornali

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Meglio insomma privilegiare un riso integrale. Il riso in bianco? (Liberoquotidiano.it)

di prodotto, infatti, il riso in bianco fornisce 130 kcal senza considerare l’indice glicemico che, a seconda del metodo di cottura, può arrivare fino a un valore pari a 132. Consigli per non ingrassare mangiando riso. (Lolnews)

Dieta, il riso in bianco fa ingrassare. Grazie al dilagare dell’amore per il sushi, poi, è diventato un fashion food a tutti gli effetti. (Il Messaggero)

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Ecco l'errore che commettiamo tutti nella cottura del riso e il trucchetto per "limitare i danni". di prodotto, infatti, il riso in bianco fornisce 130 kcal senza considerare l’indice glicemico che, a seconda del metodo di cottura, può arrivare fino a un valore pari a 132. (Leggo.it)