Longevità: ecco i cibi che allungano la vita

Un nuovo grande studio, sviluppato su più di tre decenni, ha trovato che consumare più grassi insaturi è associato con una mortalità più bassa. Olio extravergine d'oliva, frutta secca, semi di lino e di girasole e pesce, in particolare il salmone: sono ... (Alghero News Italy)

Se ne è parlato anche su altri media

La raccomandazione principale è quella di sostituire con grassi insaturi buoni quelli saturi “cattivi”,vale a dire quelli di origine animale come lardo, burro ... (La Provincia Pavese)

I risultati di una ricerca sottolineano che consumare lo stesso tipo di cibo è in grado di creare maggiore vicinanza tra i commensali, aumentare la fiducia e..... (La Repubblica)

All'interno del decalogo non poteva ovviamente mancare l'olio extravergine d'oliva, tutta la frutta secca, i semi di lino o di girasole e il pesce di tipo "azzurro", come il celebratissimo salmone per il suo contenuto di omega-3 e altri acidi grassi ... (road2sportNews)

Nella particolare lista elaborata dagli studiosi americani figurano l'immancabile olio ... (Mondo TiVu)

Salmone, oli e altri alimenti ricchi di grassi insaturi possono allungare la vita? Secondo uno studio condotto da alcuni ricercatori americani, sì. (Quotidianodiragusa.it)

Questi i risultati più importanti dello studio: sostanziosi consumi di alimenti ricchi di grassi insaturi sono risultati associati a una riduzione dell'11-19% della mortalità per tutte le cause. (Solo News)