Insonnia: cosa mangiare per favorire il sonno con l'afa

greenMe.it SALUTE

Gran caldo è spesso sinonimo di insonnia. Le notti più afose, infatti, spesso non danno tregua e se siamo green convinti e l'aria condizionata proprio non la vogliamo accendere ma ci giriamo e ci rigiriamo nel letto manco fossimo sulla brace, qualche ... (greenMe.it)

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A dirlo sono le statistiche della Coldiretti che afferma come sia possibile tenere a ... (Quotidianodiragusa.it)

Per circa 12 milioni di italiani l'arrivo del caldo è sinonimo di insonnia. Ecco allora i consigli che arrivano dalla Coldiretti, sottoforma di regole alimentari, per contrastare i disturbi del sonno legati alle alte temperature. (Intelligonews)

Firenze, arriva il grande caldo: "Come si combatte? Stando chiusi in casa" (La Repubblica)

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I numeri di Amazon: il capoluogo lombardo si conferma in testa alla classifica, anche nell'acquisto di libri in formato digitale. (La Repubblica)

Arriva l'estate e per molti inizia la cattiva stagione. Estate, torna l'incubo insonnia e caldo: i trucchi per stare meglio 30/06/2015 – Il rovescio della medaglia dell'estate è il caldo. (Centro Meteo Italiano)