Dieta, ecco le semplici abitudini mattutine che aiutano a perdere i chili di troppo

Ecco alcuni semplici consigli su come gestire il risveglio mattutino soprattutto se si sta seguendo una dieta per perdere peso

I rimedi per perdere peso, oltre ? (Centro Meteo italiano)

Ne parlano anche altri giornali

Riascolta La dieta giapponese può essere un'alternativa alla dieta mediterranea? di La bufala in tavola. (Il Sole 24 ORE)

Tra i temi, accanto al noto regime alimentare, anche la gastronomia dei territori vulcanici e i grandi vini italiani (Italia a Tavola)

La dieta mediterranea pugliese è quella più seguita al mondo e anche quella più idonea a mantenere uno stile di vita regolare e salutare. (IlTarantino)

La dieta lampo è un regime calorico restrittivo finalizzato al dimagrimento rapido. (Improntaunika.it)

Chi almeno una volta nella vita non ha iniziato una dieta per perdere quei chili di troppo? E chi non ha combattuto con l’ago della bilancia che, nonostante fatica e privazioni, continuava a non scendere? Una domanda sorge allora spontanea: è facile ingrassare ma perchè è così difficile dimagrire?… (Lettera43)

Grazie alla Dieta Giapponese torneremo tonici nel giro di soli 7 giorni. Il nostro organismo ne uscirà del tutto depurato (RicettaSprint)