Qual è la migliore dieta per l'estate?

In effetti questa stagione potrebbe essere un buon periodo per rimettersi a dieta non fosse altro perché il caldo ci aiuta a sentire meno fame.

La frutta invece è ideale come spuntino spezza fame nel pomeriggio che all'occasione possiamo sostituire con un gelato.

Spesso ci accade di constatare che la migliore soluzione di un problema è quella più semplice, che magari proprio per questo ci sfugge. (RagusaNews)

Se ne è parlato anche su altri giornali

“Qualche bombolone in meno e qualche cacio e pepe in meno, dai. Il leader della Lega scherza con i giornalisti: "Meno pasta cacio e pepe, si sta meglio". Matteo Salvini più magro di nove chili. (LaPresse)

Da qui il nome dieta last minute. Scegliendo accuratamente cosa mangiare e i consigli di questa dieta sarà anche possibile dare un aiuto alla salute e in particolare ai muscoli e al sistema nervoso. (Il Messaggero)

OFFERTA SPECIALE - SOLO OGGI. Una volta passata l’estate, però, cosa si fa? (Proiezioni di Borsa)

Marcell Jacobs racconta in un'intervista a Maker Faire Rome della sua particolare dieta iniziata lo scrorso settembre. Dieta, camminare fa dimagrire? (Il Messaggero)

Oltre al selenio, i semi di senape sono ricchi di molti altri minerali, come calcio, fosforo, potassio, zinco e rame Basta un cucchiaio al giorno di questi semi per sconfiggere l’ansia con un concentrato di minerali. (Proiezioni di Borsa)

Alcuni studi scientifici su questa pianta sottolineano le sue incredibili proprietà nella lotta ai tumori al cervello e alle leucemie. Quindi mangiamo questi semi almeno 2 volte a settimana e proteggeremo sangue e cervello. (Proiezioni di Borsa)