Questo ingrediente top può accelerare il tuo metabolismo, ecco qual è

Uno studio della dietista Rachel Clarkson pubblicato su Cosmopolitan da una lista di corretti suggerimenti in merito alla colazione.

In molti dopo una frugale colazione si dirigono di corsa al lavoro dopo aver consumato magari soltanto un caffè al volo.

Questo ingrediente top può accelerare il tuo metabolismo, ecco qual è. La colazione è un pasto molto importante perché apre la giornata e viene fatto anche prima di iniziare la normale attività lavorativa, quindi deve essere ben adeguato. (Centro Meteo italiano)

Se ne è parlato anche su altre testate

Metabolismo veloce: il sogno di tutti nessuno escluso. Parola d’ordine per le fibre a colazione ? (Foyhotech)

La dietista Rachel Clarkson, in un suo studio esposto sulla rivista Regno Unito Cosmopolitan, ha presentato una lista di macro nutrienti che non devono mai mancare nella propria colazione. (TuttoAbruzzo.it)

Metabolismo, i cinque alimenti “amici”. Sono cinque gli alimenti che aiuterebbero a stimolare il metabolismo e quindi a bruciare grassi sarebbero i cibi piccanti, il Tè verde, il pesce, i latticini ed il pompelmo. (RicettaSprint)

La colazione migliore che si possa fare. Sveliamo qual è la colazione perfetta con il giusto apporto di fibra, si tratta del porridge! In realtà potremmo addirittura includere nella nostra colazione quotidiana l’ingrediente per accelerare il nostro metabolismo. (CheDonna.it)