Longevità: non dipende solo dai geni. Fate movimento e bilanciate l'alimentazione
La lunghezza della vita è influenzata dai geni in una percentuale non superiore al 20-25%. Per il resto, a decidere quanto vivremo sono i nostri comportamenti, i vizi quotidiani, lo stile alimentare e, non da ultimo, il movimento fisico. «Abbiamo dimostrato che non ci sono geni legati al declino… (La Stampa)
