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La pasta a cena fa ingrassare? La risposta definitiva al dubbio di molti

La pasta a cena fa ingrassare? La risposta definitiva al dubbio di molti
Today Today (Salute)

La pasta a cena fa ingrassare?

In conclusione, quindi, "non esiste alcun 'coprifuoco' specifico per la pasta e non c’è nessun valido motivo per non consumare anche prodotti ricchi di carboidrati nel corso del pasto serale.

“La pasta di sera fa ingrassare” è un mito da sfatare. Sull’argomento, si ricorda su 'Dottore, ma è vero che…?

Molti, infatti, pensano che spaghetti, penne & co siano un cibo particolarmente ingrassante e che bisogna evitare di mangiarli la sera.

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