Bere aceto di mele fa dimagrire? Ecco la risposta della medicina

Conclusioni. L’aceto di mele fa dimagrire grazie alla pectina che agisce sull’insulina abbassandone i livelli, azione fondamentale per favorire la perdita di peso.

Ogni mattina si consiglia di bere acqua e aceto di mele a digiuno, meglio un bicchiere grande a temperatura ambiente, in cui aggiungere 2 cucchiai di aceto.

Ingerire dosi eccessive di aceto di mele può anche portare ad alcuni effetti collaterali come nausea, vomito, disturbi, irritazione del tratto gastrointestinale. (Calcionewsweb)

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Bere aceto di mele a digiuno: i benefici e le controindicazioni. L’aceto di mele è un aceto che si ottiene dal succo di mela che viene lasciato fermentare. È molto utilizzato nelle preparazioni culinarie e viene usato principalmente come condimento per insalate, tra l’altro è un ingrediente che apporta notevoli benefici al nostro organismo. (TuttoMotoriWeb.com)

Benefici dell’aceto di mele. Esso è molto utilizzato nelle preparazioni culinarie ed è principalmente utilizzato come condimento per insalate, per la preparazione di marinate, è utilizzato anche come conservante alimentare. (Calcionewsweb)

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