Dieta mediterranea: cos'è e perché aiuta il nostro organismo
Un'alimentazione che può aiutare anche a prevenire la depressione, riconosciuta come patrimonio anche dall'Unesco (BolognaToday)
La notizia riportata su altre testate
Usa queste strategie per spiluccare in maniera sana, mantenere la linea e sopravvivere alle feste (RagusaNews)
Ispirata agli stili alimentari tradizionali dei paesi che si affacciano sul Mare Mediterraneo, gli scienziati della nutrizione di tutto il mondo l’hanno studiata e hanno stabilito come essa sia la dieta che garantisce la miglior valenza salutistica (Novara Today)
Ecco le indicazioni per seguirla e alcuni professionisti che vi possono aiutare a Perugia (PerugiaToday)
Ispirata agli stili alimentari tradizionali dei paesi che si affacciano sul Mare Mediterraneo, gli scienziati della nutrizione di tutto il mondo l’hanno studiata e hanno stabilito come essa sia la dieta che garantisce la miglior valenza salutistica (Novara Today)
Questo antico regime alimentare, nato nel bacino dei Paesi del Mediterraneo è ormai uno dei modi più sani di mangiare cercando di mantenere la linea senza gli estremismi di molte diete, tanto da diventare patrimonio immateriale UNESCO (ParmaToday)
La dieta mediterranea, insieme ad una corretta attività fisica, continua a sembrare il modello alimentare giusto da seguire per prevenire determinati tipi di malattie (CataniaToday)
