Insonnia provoca in pochi giorni seri danni al cervello

L'insonnia è un disturbo comune che consiste nell'incapacità di addormentarsi o nel sovvertimento dei normali ritmi del sonno. I sintomi quali la difficoltà ad addormentarsi o un risveglio costante durante la notte sono da valutare in base alla frequenza. Infatti uno dei modi più comuni per… (Veb)

Ne parlano anche altri media

Sono sufficienti 5 giorni di poco sonno per lasciare "segni" al cervello, danni a carico delle fibre nervose: uno studio su topi condotto da Chiara Cirelli della University of Wisconsin-Madison e Michele Bellesi dell'Università Politecnica delle Marche (Ancona) mostra, infatti, che la guaina… (Impronta Unika)

Dormire poco nel corso di 5 giorni può causare danni al cervello, riducendo lo spessore della mielina, la guaina isolante dei nervi. (GreenStyle)

Ecco perché. (DiLei)

Scoperta di due ricercatrici italiane, cinque giorni senza il corretto quantitativo di sonno può provocare danni strutturali a carico delle fibre nervose (Today)

Sono sufficienti solo 5 giorni senza il sonno necessario per causare danni al nostro cervello. (Fidelity News)