Missione longevità: trattamenti, dieta, letture e serie tv (di N. Moncalero)

C'è un posto a Merano, in Alto Adige, dove si possono imparare i segreti della longevità. Per chi ci arriva da una grande città come Milano, è facile capirlo fin dal primo respiro. Che va fatto nel modo giusto: inspirando bene, almeno per 6 secondi e poi espirando per lo stesso tempo. Sarà l'aria, fresca, leggera, di montagna, ma sembrerà subito di entrare in un altro mondo in cui si pensa al benessere dal mattino alla sera. (L'HuffPost)