In palestra meglio con gli amici che da soli: meno stress e più risultati

Praticare attività fisica in compagnia è un vero e proprio toccasana per la salute (Scienze Fanpage)

Se ne è parlato anche su altre testate

Imparare ad eliminare le fonti di stress attraverso una vita organizzata. (ManagerOnline)

Scopri come combattere lo stress grazie a una tecnica da attuare in tre giorni consigliata dal monaco taoista Pedram Shojai (marieclaire.it)

Vanno però riconosciute ed… Tutti siamo quotidianamente sotto stress: un litigio con il capo, le bollette da pagare, un familiare che non sta bene e che bisogna accudire. (Quotidiano.net)

E anche politiche (Vanity Fair.it)

Vi sentite già angosciati dall'arrivo delle feste natalizie? Vi preoccupano le riunioni familiari e le abbuffate? Ecco qualche consiglio per combattere lo (Si24 - Il vostro sito quotidiano)

Ma solo se è una scelta. (Stile.it)