Dieta con le fibre: ti sgonfi e tieni a bada il colesterolo
Le fibre, sia solubili sia insolubili, sono fondamentali per la salute. Scopriamo meglio i loro benefici e come introdurle nella dieta quotidiana. (DiLei Benessere)
Le fibre, sia solubili sia insolubili, sono fondamentali per la salute. Scopriamo meglio i loro benefici e come introdurle nella dieta quotidiana. (DiLei Benessere)