Leggere a letto per “disintossicarsi” dalle serie tv… e dormire meglio

Leggere a letto è un'ottima soluzione per prendere sonno facilmente, anche per chi fa fatica a dormire e... (Il Libraio)

Su altre fonti

Quali? Scopri su PassioneMamma l'ultimo studio scientifico! (PassioneMamma)

Rientrati dalle vacanze? Un problema comune a tanti è riabituarsi agli orari lavorativi e in particolare si rivela sempre complicato riuscire a dormire un adeguato numero di ore. (BergamoNews.it)

Dormire con Fido? Ebbene sì, migliora il sonno (MondoLiberOnline)

Lo afferma uno studio del Centre for Sleep Medicine. (RADIO DEEJAY)

Dormire con il nostro cane in camera da letto non rovina la qualità del sonno (Scienze Fanpage)