Il succo Ace fai da te è un potente antiossidante e uno scrigno di preziose fibre, vitamine e sali minerali. Ecco la ricetta per farlo in casa
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Osteoporosi e artrite si possono prevenire a partire dalla tavola. Ecco la dieta perfetta per proteggersi da queste malattie delle ossa.
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LE CATTIVE abitudini a tavola provocano rischi più alti per la salute di tabacco, sesso non protetto e alcol tutti insieme. Per salvare noi e il pianeta occorre raddoppiare a livello globale i consumi di frutta, verdura, legumi e noci e ridurre di oltre il 50% quelli di zuccheri e carni rosse entro…
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