Dieta dei legumi, come perdere 5 kg…"

Come tutte le diede bisogna precisare che prima di intraprendere un percorso di regime alimentare ben preciso, bisogna consultare il proprio medico nutrizionista il quale può indirizzarci meglio un adeguato fabbisogno di apporto energetico. Una volta fatto questo, per riuscire a perdere peso, non è… Leggi

Il municipio galiziano di Narón, al nord-ovest della Spagna, ha 39.426 abitanti e un eccesso di 100mila chili da smaltire. Almeno secondo una iniziativa del Comune che vuole promuovere uno stile di vita sano per la propria collettività . Leggi

Ecco come perdere peso velocemente con la dieta dei legumi: tutti i pasti da seguire giorno per giorno per eliminare i chili in eccesso in pochissimo tempo, assumendo alimenti ricchi di proprietà nutritive Leggi

I legumi sono un alimento prezioso, utile in particolar modo a chi sta seguendo una dieta. Scopri i motivi per cui iniziare a mangiarli ti aiuterà a dimagrire. Leggi

La dieta delle banane arriva dal Giappone e ha riscontrato molto successo negli Usa. Conosciuta anche in Europa la dieta delle banane, detta anche “morning banana diet” farebbe perdere ben 3 chili in soli 4 giorni. E’ stata pensata da un medico giapponese alla ricerca di un regime ipocalorico facile… Leggi

La dieta dimagrante per bruciare calorie velocemente Dieta miracolosa per bruciare 1 kg in tre giorni ?  Ecco cosa mangiare Se si vogliono bruciare calorie rapidamente, si ? Leggi

La dieta dimagrante per bruciare più calorie dura tre giorni e fa dimagrire di circa un chilo. Ecco cosa si mangia. Leggi

Con la dieta del riso si possono perdere anche 4 kg in 9 giorni. Vediamo come fare e conosciamo meglio anche i migliori tre rimedi per dimagrire. Leggi

Perdere fino a 5 kg in una settimana è possibile, con una particolare dieta dimagrante. Grazie ad un’alimentazione bilanciata, a basso contenuto calorico, si riescono a perdere centimetri soprattutto nella zona addominale Leggi

Dieta ad alto contenuto proteico per perdere 5 kg in un mese. La dieta con pochi carboidrati per perdere 5 kg, il menu da seguire Una dieta ? Leggi

Cosa mangiare a colazione quando si è a dieta: i consigli per un pasto di inizio giornata ideale per dimagrire, con menu dolci e salati per tutti i gusti. Leggi

Dimagrire ma anche tornare a stare bene con se stessi: è quello che promette la dieta olistica, attraverso un'alimentazione sana. Leggi