Dieta, i cibi da evitare per avere una pelle perfetta

Il Messaggero Il Messaggero (Salute)

Mangiare carote, meloni, albicocche, zucca fa bene alla pelle soprattutto in previsione dell'esposizione al sole.

Non vanno dimenticati frutta, verdura, semi, frutta secca e bere molta acqua.

Crediti foto@Shutterstock, @Kikapress.

Su altre fonti

Tali alimenti sono da evitare se vogliamo avere una pelle perfetta. Dieta per una pelle perfetta: quali sono i cibi da evitare. (Yahoo Notizie)

Un po’ di attenzione nella nostra alimentazione aiuta a migliorare la salute: nella dieta salva vista ci sono verdure, frutta e molto altro. Uno dei problemi di salute più comuni, indipendentemente dall’età, è quello legato al calo della vista. (CheDonna.it)

Salute e benessere. Dieta, come dimagrire in 3 giorni con l'ananas: menù completo Dieta, come dimagrire in 3 giorni con l'ananas: menù completo. Secondo giorno: colazione con pane integrale e succo d’ananas. (Quotidianodiragusa.it)

La terza e ultima fase del regime del supermetabolismo, da seguire ogni venerdì e nel weekend, prevede il reintegro degli alimenti grassi, a patto che siano sani, insieme a proteine, frutta a basso indice glicemico e cereali integrali. (Quotidianodiragusa.it)

Tra le novità discusse, infatti, anche quelle relative al legame tra microbiota intestinale ed epilessia, in riferimento alla dieta chetogenica. In questi casi, è di oltre il 70% la riduzione delle crisi epilettiche dopo due mesi di dietoterapia2. (CorriereUniv.it)

@Shutterstock Inoltre il digiuno a intermittenza, che aiuta la digestione e ripara e purifica il nostro organismo, non è adatto a chi ha una vita molto attiva. (Lolnews)

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