Ecco i rischi che si corrono usando lo smartphone prima di dormire

Una ricerca olandese , nata dalla collaborazione tra l'Istituto olandese di neuroscienze di Amsterdam e l'Istituto nazionale per la salute pubblica e l'ambiente, ha dimostrato che utilizzare lo smartphone prima di andare a dormire può avere influenze negative sul sonno . Ma questa tendenza può… (105.net)

Su altre testate

Se anche a te è capitato di metterti a letto, pronto per dormire e ritrovarti a fissare il soffitto per il resto della notte, sicuro che non sia anche colpa del materasso? Grazie a questa guida potrai dire addio alle notti passate in bianco e scoprirai do (VicenzaToday)

Lo afferma lo studio presentato nel convegno della Società Europea di Endocrinologia in corso a Lione... (Si24 - Il vostro sito quotidiano)

Ricerca olandese conferma che gli smartphone a letto fanno molto male. (Investire Oggi)

Tuo figlio non dorme la notte? E' colpa dei telefoni cellulari, dei tablet e dei computer. (Cefalunews.net)

Gli accorgimenti da seguire per evitare notti insonni e dormire nel migliore dei modi (VeneziaToday)

Utilizzare smartphone e tablet prima di andare a dormire aumenta l'insonnia e i disturbi del sonno. (zz7)