La sedentarietà uccide, rimedio alzarsi spesso

Italiaglobale.it SALUTE

La sedentarietà è una cattivissima abitudine. Nell'ultimo libro del famoso endocrinologo James Levine, esperto di malattie legate alla sedentarietà, viene dato un consiglio che un po' tutti dovremmo seguire: ogni ora occorre alzarsi e camminare per dieci ... (Italiaglobale.it)

Ne parlano anche altre testate

uffico scrivania Trascorrere troppo tempo seduti alla scrivania in ufficio non è certo un toccasana per la salute. Si parla ormai infatti non soltanto di sedentarietà, ma anche di sitting disease, una vera e propria malattia dello stare seduti. (GreenBiz.it)

Sono 34 le malattie collegate alla sedentarietà. A dirlo l'endocrinologo americano James Levine che ha spiegato in un libro dal titolo inequivocabile - "Alzati: Perché la tua sedia ti sta uccidendo"- come contrastare le “sitting disease”, le malattie della sedia: ... (Salute24 - Il Sole 24 Ore)

Sono 34 le malattie collegate alla sedentarietà. A dirlo l'endocrinologo americano James Levine che ha spiegato in un libro dal titolo inequivocabile - "Alzati: Perché la tua sedia ti sta uccidendo"- come contrastare le “sitting disease”, le malattie della sedia: ... (Salute24 - Il Sole 24 Ore)

Chi passa troppo tempo seduto potrebbe soffrire di una vera e propria patologia. Secondo il prof. Levin, basterebbe alzarsi e camminare per 10 minuti ogni ora per ridurre il rischio di ben 34 tipi di malattie. (DiariodelWeb.it)

Alzarsi e camminare 10 minuti ogni ora, in particolare quando si è anziani. Informa Salus - È questo il suggerimento che viene da una serie di recenti studi raccolti nel libro "Alzati: Perché la tua sedia ti sta uccidendo e cosa puoi fare" scritto da James Levine, co-direttore del dipartimento... (La Perfetta Letizia)

Suite e champagne, un hotel a 5 stelle nel gigante dei cieli (La Repubblica)

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