Dieta Mediterranea: 10 buoni motivi per seguirla sempre

RagusaNews SALUTE

In questo articolo, come in molti altri, si parla spesso di dieta mediterranea, scopriremo di seguito i dieci motivi per seguirla sempre.

Questi sono solo alcuni motivi , di seguito vi segnaliamo i dieci buoni motivi per seguire la dieta Mediterranea.

Scopriamo di seguito i dieci motivi per seguirla sempre. Perché Fa Bene seguire la dieta Mediterranea?

La caratteristica principale della dieta mediterranea è la presenza di un numero maggiore di proteine vegetali rispetto a quelle animali. (RagusaNews)

Se ne è parlato anche su altre testate

Specialmente quelli dal colore viola e blu, sono ricchi di ferro magnesio, potassio e calcio Oltre alle bevande, esistono, però anche dei cibi appositi che possono aiutare in questa situazione. (Proiezioni di Borsa)

Tuttavia, non basta essere tipi da spiaggia, servono senso pratico e un’ottima organizzazione, soprattutto se si sceglie di passare l’intera giornata fuori e di mangiare in spiaggia. Portarsi il cibo da casa, evitando di andare al bar, permette di risparmiare e di mangiare in maniera più sana (RagusaNews)

Ricchi di fibre e poco calorici possono essere un alleato per la linea. 100 grammi di fichi contengono solo 50 calorie e questo li rende un alimento perfetto da inserire nella nostra dieta; le cose ovviamente cambiano se si tratta dei fichi secchi. (Il Messaggero)

Lampada a LED a 3 colori è la prima sul mercato che consente la variazione del colore Tavolo Ergonomico per Ipovisione. Il Tavolo Ergonomico per ipovisione rappresenta un abile supporto per agevolare alcune attività dell’ipovedente. (MI-LORENTEGGIO.COM.)

E in aiuto dal web arrivano molte ricette miracolose per dimagrire velocemente E in questa "zona cesarini" così deprimente ci diciamo che dobbiamo perdere peso a tutti i costi. (La Repubblica)

Leggi anche-> Fedez: Drag Queen nel video di Mille denuncia i registi “giorni da incubo” – Foto. Cristiano Ronaldo: dieta rigida e allenamento quotidiano, ecco cosa mangia. Qualche ora fa è apparso sul web un video divertente riguardante Cristiano Ronaldo. (Formatonews)