Benessere Dieta per colesterolo alto: cosa mangiare
Il colesterolo alto rappresenta un campanello di allarme per la nostra salute in quanto aumenta il rischio di infarto e ictus.
Colesterolo alto e dieta. L'alimentazione in particolare svolge un ruolo fondamentale per il controllo del colesterolo alto.
Oltre che per disordini alimentari, il colesterolo alto può derivare dalla conduzione di una vita sedentaria e dall'abitudine al fumo.
Alimenti per abbassare il colesterolo. (RagusaNews)
La notizia riportata su altri giornali
La dieta di Aprile, dunque, è perfetta per combattere questi sintomi direttamente a tavola, combinando un’alimentazione sana alla scelta di ingredienti funzionali per il nostro organismo: ecco in cosa consiste e cosa mangiare. (Velvet Body)
Quindi, poche proteine animali, pochi grassi saturi e molti carboidrati complessi derivanti da alimenti di origine vegetale. La Fondazione Valter Longo Onlus, organizzazione non profit che si pone l’obiettivo di ottimizzare una longevità sana, ha dato in merito dei consigli. (il Giornale)
Approfondiamo l’argomento…. La dieta del gruppo sanguigno A. Chi appartiene al gruppo sanguigno A dovrebbe privilegiare frutta, verdura, pesce, uova e legumi. La dieta del gruppo sanguigno B. A differenza della A, il piano alimentare stabilito per il gruppo B è molto più bilanciato e ricco di varianti. (Tanta Salute)
Il nuovo metodo di analisi delle ossa ha portato a scoprire la loro dieta quotidiana anche nei minimi dettagli. I resti anche dei Sapiens più costieri ha portato all’idea che questi Homo non avessero la pesca come pratica comune, semmai fortuita (D come Dieta)
Una delle diete maggiormente diffuse e riconoscibili del 20esimo secolo e tutt’ora seguite è la cosiddetta Dieta dissociata, molto in voga a partire dalla prima metà degli anni 90, pur essendo nata agli inizi del 900. (SOCIAL)
Si tratta di un regime alimentare particolarmente adatto a chi soffre di ipertensione, pressione alta e tutte le patologie annesse. Meglio sempre consultare il nostro medico e un esperto prima di intraprendere una dieta di questo tipo (SOCIAL)
