Dieta detox, ecco come dimagrire e depurarsi in 7 giorni

Dieta detox, ecco come dimagrire e depurarsi in 7 giorni
Centro Meteo italiano SALUTE

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La dieta detox risulta efficace perché prevede l’apporto di alimenti come pesce e fibre, mentre limita quello di carni rosse e latticini; durante questo regime alimentare è importante bere almeno 2 litri d’acqua al giorno per favorire la disintossicazione dell’organismo. (Centro Meteo italiano)

Ne parlano anche altre fonti

Ad esempio, durante una festa, una cena di famiglia, un compleanno ecc. Come gestire gli sfizi nella dieta. Quando si sceglie di inserire uno sfizio nella dieta bisogna rimodulare il proprio pasto giornaliero, facendo rientrare le calorie dello snack in quelle previste. (Sanihelp.it)

Se hai poco tempo ma vuoi perdere peso ecco la dieta facile e veloce per chi va sempre di corsa. LEGGI ANCHE –> Con la dieta Omad introduci solo 1000 calorie al giorno: ma quali sono rischi e benefici? (CheDonna.it)

Tra le diverse proprietà per il nostro organismo ricordiamo che:. grazie all'elevato apporto di acqua, antiossidanti e di potassio, può essere assunto nella dieta degli sportivi. Questo frutto è povero di calorie ma ricco di antiossidanti, acqua, vitamina C e potassio. (Today.it)

Ecco la vera dieta che risveglia il metabolismo | Notizie

La dieta della patata è adatta a tutti quelli che pur volendo perdere peso, non intendono privarsi di ricette a base di questo alimento. È innegabile come la scoperta dell’America abbia cambiato il mondo e tra le tante novità dovute a questo epocale passaggio storico vi è anche l’arrivo della patata sulle tavole degli europei. (INRAN)

Sirt dieta è diventata famosa negli ultimi anni come la dieta Cabbage Soup, la dieta 5.2 e la dieta Dukan, popolare non solo grazie al dimagrimento Adele, ma anche con celebrità come Lorraine Pascale e Jodie Kidd. (Alphabet City)

Senza digiuno. Perché alcuni alimenti proteici abbassano il metabolismo? (D come Dieta)

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