Dimagrire del supermetabolismo, come dimagrire 10 chili: ecco le fasi e menù

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La terza e ultima fase del regime del supermetabolismo, da seguire ogni venerdì e nel weekend, prevede il reintegro degli alimenti grassi, a patto che siano sani, insieme a proteine, frutta a basso indice glicemico e cereali integrali.

Se ne è parlato anche su altri media

Cosa mangiare e cosa evitare. La dieta Shibboleth ha regole e linee guida specifiche su ciò che possiamo e non possiamo mangiare. Mentre questa forma rigida di dieta può funzionare per alcune persone, può creare una relazione malsana con il cibo in altre. (Infinity News)

Dieta salva vista | Gli alimenti indispensabili da mettere in tavola (Di mercoledì 1 luglio 2020) Un po’ di attenzione nella nostra alimentazione aiuta a migliorare la salute: nella Dieta salva vista ci sono verdure, frutta e molto altro Uno dei problemi di salute più comuni, indipendentemente dall’età, è quello legato al calo della vista. (Zazoom Blog)

Tali alimenti sono da evitare se vogliamo avere una pelle perfetta. Dieta per una pelle perfetta: quali sono i cibi da evitare. (Yahoo Notizie)

Ci possono essere cali di zuccheri importanti che non fanno bene al nostro organismo. Inoltre il digiuno a intermittenza, che aiuta la digestione e ripara e purifica il nostro organismo, non è adatto a chi ha una vita molto attiva. (Lolnews)

Un po’ di attenzione nella nostra alimentazione aiuta a migliorare la salute: nella dieta salva vista ci sono verdure, frutta e molto altro. Uno dei problemi di salute più comuni, indipendentemente dall’età, è quello legato al calo della vista. (CheDonna.it)

In realtà, ogni periodo ha le sue motivazioni e ogni stagione può essere quella giusta. Un mito da sfatare è proprio quello che vuole che la dieta sia sinonimo di privazione o limitazione. (Piceno News 24)

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