Il commento del prof. Carlo La Vecchia, professore ordinario di Statistica Medica ed Epidemiologia all’Università degli Studi di Milano e ricercatore della Fondazione Airc per la ricerca sul cancro. . Aggiungi un posto a tavola. Ospite di oggi Valentina Boccia, volto e firma del blog Ho Voglia di Dolce, con lei parliamo di cioccolato perché come scrive Valentina “il cioccolato è sempre la risposta giusta!” Ne parliamo con il dottor Attilio Speciani, allergologo e immunologo clinico a Milano.
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Considerati i risultati, questo modello alimentare potrebbe diventare un giorno una componente standard di un qualsiasi stile di vita salutare. È quanto emerge da una revisione della letterature pubblicata di recente sul prestigiosoIl digiuno intermittente è diventato uno dei trend nutrizionali in più rapida crescita dell'anno appena concluso, ai primi posti tra i piani alimentari approvati dalle celebrità e tra le ricerche su Google sulle diete.
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Lo ha dichiarato Fiorello in persona: con la dieta "Dinner Cancelling" si perdono tre chili in due settimane. In cosa constiste la Dinner Cancelling? Come sopravvivere senza cena? Al mattino non si deve aver paura di abbondare, portando in tavola yogurt, frutta, cereali, fette biscottate, biscotti, marmellata. Con una colazione che sia bella abbondante: a suggerirlo è l'inventore della Dinner Cancelling.
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Continua a riscuotere un enorme successo la dieta chiamata “Dinner cancelling”, mediante la quale lo showman siciliano che noi tutte conosciamo, Fiorello è riuscito a perdere peso e tornare in forma. In questo modo si riuscirà a tornare in forma e perdere peso gradualmente. La dieta del dinner cancelling è un regime aliementare basato su cene saltate e digiuni ad intermittenza che prevere l’assunzione di alimenti nell’arco di 8 ore, lasciando lo stomaco vuoto invece per tutto il resto della giornata.
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Critiche – Nonostante il successo della dieta, dichiarato dallo stesso Fiorello, questo tipo di dieta è stata oggetto di diverse critiche. Dinner Cancelling, significa letteralmente “cancellare la cena”: questo permetterebbe di perdere molto peso e contrastare il processo di invecchiamento. Sono recenti le dichiarazioni di Fiorello in cui ha dichiarato di aver perso molti chili grazie a questa dieta, studiata apposta per perdere molti chili in poche settimane.
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Dinner cancelling e cronobiologia: a che ora si mangia conta. Il principio della Dinner cancelling è connesso alla cronobioologia. Di una dieta salta pasti è diventato testimonial di recente lo showman Rosario Fiorello, che ha perso diversi chili in poco tempo seguendo proprio una dieta che parte da questo presupposto: la dinner cancelling. Considerato anche che dal punto di vista sociale, alla lunga, questo tipo di dieta può diventare un po’ limitante.
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Tutte le percentuali sono inferiori alla media dell’Unione europea, ad eccezione di quella relativa alla scarsa attività fisica. "Si tratta di una dieta che ha delle basi scientifiche solide, e che porta benefici”, ha spiegato Benetti al Fattoquotidiano.it. Riscuote parecchio successo la dieta denominata "Dinner cancelling", grazie alla quale niente di meno che lo showman siciliano Fiorello è riuscito a dimagrire.
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