Dieta: ecco i 5 cibi per combattere l'ansia
I probiotici contenuti nei cibi fermentati possono aiutare a disintossicare il corpo, via libera dunque a kefir, yogurt, kimchi, miso, tempeh, kombucha, crauti.
I cibi fermentati sono una categoria di alimenti estremamente importante.
Ecco 5 alimenti del buonumore definiti come cibi anti ansia da inserire subito nella nostra alimentazione: frutta secca, cereali integrali, ortaggi, cibi fermentati, pesce (Quotidianodiragusa.it)
Se ne è parlato anche su altri giornali
E’ questa l’idea alla base del programma detossinante Body Reset lanciato da Marco Post, la più importante rete di centri antiage senza bisturi in Europa. In 21 giorni, grazie alla sinergia di trattamenti estetici, corretta alimentazione e allenamento graduale è possibile agire con efficacia sugli inestetismi comparsi durante il periodo di emergenza sanitaria. (Corriere dell'Economia)
Il programma alimentare della dieta del peperone è molto semplice e vi farà perdere dai due ai tre chili in pochissimi giorni. La dieta lampo del peperone, il programma alimentare per dimagrire in pochi giorni ultima modifica: da (Ultime Notizie Flash)
Non conosciamo precisamente la composizione della Nutella, ma siamo completamente certi che si tratti di uno dei cibi più grassi che esistano. La corretta alimentazione è certamente una delle tematiche più in voga negli ultimi tempi, ed ultimamente siamo incappati in un’idea assai particolare: la dieta della Nutella. (BioPianeta)
Leggi su ultimenotizieflash. Ultime Notizie dalla rete : dieta lampo La dieta lampo del peperone, il programma alimentare per dimagrire in pochi giorni Ultime Notizie Flash Dieta, come dimagrire in 3 giorni con l'ananas: menù completo. (Zazoom Blog)
Ultime Notizie dalla rete : Dieta buddista Dimagrire con la dieta Buddista RagusaNews Dimagrire con la dieta Buddista. Leggi su notizieora. (Zazoom Blog)
Dopo la nascita della figlia Harper Seven, Victoria Beckham ha seguito il regime alimentare della Five Hands Diet: ogni giorno solo 5 manciate di cibi proteici. enessere. Le pazze diete da (non) copiare alle star. (361 Magazine)
