Dieta della Bresaola, come funziona e quali alimenti abbinare
La bresaola è il salume più indicato per coloro che non vogliono rinunciare al gusto ma senza eccedere nelle calorie.
La bresaola sarà invece protagonista assoluta della nostra cena, accompagnata da un po’ di rughetta e una spruzzata di limone.
E’ fondamentale non associare questo salume ad altre fonti di proteine animali, alternando il tutto correttamente.
Il pranzo può essere fatto con 60-70 grammi di pasta integrale condita con pomodoro e basilico (Centro Meteo italiano)
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