Centrifugato dimagrante autunnale |…"

Frutta e verdura assolutamente di stagione che, con le sue qualità, coadiuvano l’organismo donando sazietà e stimolando il metabolismo. E’ inoltre un concentrato di sali minerali, soprattutto potassio, calcio, fosforo, magnesio, rame, ferro e zinco. Il centrifugato dimagrante autunnale è un delizioso e valido aiuto per aiutare a perdere qualche chilo di troppo. E’ risaputo infatti che gli ortaggi, così come la frutta, quando si trova nel suo periodo dell’anno è particolarmente ricca di vitamine e sali… Leggi

Il semplice lavaggio con acqua, infatti, non riesce ad eliminare tutte le sostanze chimiche, ma solo fino all'80%. Scopriamo i metodi naturali da utilizzare per consumare i prodotti in modo sicuro. Quando compriamo frutta e verdura è possibile trovare residui di terra e polvere, oltre che la presenza di pesticidi. Quando compriamo frutta e verdura è possibile trovare residui di terra e polvere, oltre che la presenza di… Leggi

(Leggi anche: Esercizio fisico: la migliore medicina per il cuore). Lo studio. I ricercatori hanno utilizzato un approccio variabile strumentale per filtrare qualsiasi effetto, dalla felicità allo stile di vita. Lo studio ha dimostrato che, sono piuttosto il consumo di frutta e verdura e l’esercizio fisico a rendere felici le persone e non viceversa. Non dimentichiamo, inoltre, che uno stile di vita di questo tipo fa bene anche… Leggi

Infine, nel nostro carrello della spesa possiamo inserire un’ultima verdura strana e cioè il sedano rapa. La verdura più strana. Passiamo ora alla verdura più strana che possiamo inserire nel nostro carrello della spesa d’ottobre. La frutta e la verdura più strana di ottobre, ecco che cosa possiamo mettere nel nostro carrello. Partiamo da una frutta di stagione che si trova ancora per buona parte d’ottobre e che è l’uva, bianca o nera. Leggi

Questa verdura di stagione aiuta a prevenire il cancro, ma attenzione al grave errore nel prepararla. La maggior parte degli italiani mangia il cavolfiore solamente se cotto Comprare frutta e verdura di stagione conviene: si mangiano alimenti freschi, si spende meno e ci si prende cura dell’ambiente. Infatti questa verdura di stagione aiuta a prevenire il cancro, ma attenzione al grave errore nel prepararla. Leggi