il Giornale 6/17/2021
Come funziona la crono-dieta. I nutrizionisti a sostegno della crono-dieta affermano che, durante la prima parte della giornata, bisogna assumere carboidrati. Quali sono i benefici della crono-dieta. Grazie alla crono-dieta, l’organismo assume cibo solo durante il giorno A seconda dell’orario in cui si pranza o si cena è possibile dimagrire con efficacia e più in fretta. La crono-dieta è un regime alimentare che non focalizza l’attenzione su quante calorie vengono assunte durante la giornata.
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