Anche l’Organizzazione Mondiale della Sanità ha parlato a sua volta dei rischi connessi al consumo eccessivo di carne rossa, sia lavorata che non A rendere così insidiosa la carne lavorata è la presenza in quantità eccessive di grassi saturi e di sale al suo interno. Un +9%, con quindi un possibile pericolo più moderato, si ha invece mangiando la carne rossa non trasformata di maiale, manzo od agnello.
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Purtroppo, è una legge non scritta che spesso gli alimenti più gustosi siano anche i più nocivi e viceversa. Ecco allora 6 cibi da non mangiare per evitare malattie del fegato e del cervello. 6 cibi da non mangiare per evitare malattie del fegato e del cervello. Panna montata industriale e gelati confezionati. Sono tra i protagonisti indiscussi del momento i gelati industriali e la panna montata I cibi del fast food e di molti ristoranti etnici sono invece da evitare per la nostra salute.
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La ricerca dell’Università di Oxford fa emergere che mangiare ogni giorno anche solo due fettine di prosciutto aumenta del 18% il rischio di malattie cardiache. È dunque importantissimo adottare uno stile di vita adeguato a prevenire l’insorgere di questo tipo di malattie. Uno studio rivela che mangiare questi comunissimi alimenti aumenta il rischio di malattie cardiache. L’alimentazione soprattutto è molto importante in questo senso.
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