Emergenza Coronavirus, palestre chiuse? Luca Ruggeri: "Ecco come porto il fitness nelle vostre case"

La salute riveste per me un’importanza fondamentale e non finirò mai di invitare le persone ad avere cura del proprio fisico e della propria salute.

Luca, qual è il ruolo di un personal fitness coach?

In un momento così delicato dovuto all’emergenza Coronavirus, in cui fare movimento diventa una valvola di sfogo fondamentale pur rimanendo “chiusi in casa”, Ruggeri, insieme ad oltre cento Personal Fitness Coach®, ha lanciato un’interessante iniziativa: la prima palestra online dove ognuno può allenarsi liberamente con le video dirette dei Personal Fitness Coach certificati. (Zoom Magazine)

Su altre testate

Per questo motivo è stato chiesto alle persone di rinunciare al fitness fuori casa, facendo lo sforzo di non andare a correre. A coloro che soffrono di questa rinuncia e sentono il bisogno di tenersi in forma anche senza uscire, vorremmo consigliare alcune delle migliori app disponibili gratuitamente sul Google Play Store. (Tecnoandroid)

Oggi, soprattutto in questo periodo di quarantena, mantenersi in forma attraverso l’attività fisica è molto importante. Honor Band 5. Il rivale per eccellenza del mi band 4, anche lui sfrutta il suo rapporto qualità prezzo per farsi largo sul mercato dei fitness tracker. (Android News)

MypersonaltrainerTv. Un canale YouTube molto interessante, affiancato da un sito web ricco di informazioni sul benessere e sulla cura della propria salute. Anche in questo canale vengono suggerite ricette per una sana alimentazione, piatti da affiancare ad esercizi per il potenziamento muscolare e per tonificare il proprio corpo. (Primonumero)

Francesca Fanolla, su Instagram come personal_trainer_francesca. Laureata in Scienze Motorie, Francesca Fanolla è una personal trainer perfetta per questo periodo di isolamento in casa. (Sky Tg24 )

In questo periodo di emergenza a causa del Coronavirus hai lanciato un’interessante iniziativa per chi vuole tenersi in forma a casa. La salute riveste per me un’importanza fondamentale e non finirò mai di invitare le persone ad avere cura del proprio fisico e della propria salute. (Zoom Magazine)

Non occorre investire un capitale per fare l’abbonamento nella palestra all’ultimo grido: stare in forma è un presidio di benessere e libertà assoluto, che possiamo strutturare al meglio anche stando in casa. (OnTuscia.it)