Perché è importante in una dieta saper leggere in modo corretto le etichette degli alimenti

Perché è importante in una dieta saper leggere in modo corretto le etichette degli alimenti
Proiezioni di Borsa SALUTE

Per mantenere la linea, un’importanza particolare è data dal contenuto di sodio e di fibre.

Leggendo questo articolo scopriremo perchè è importante in una dieta saper leggere in modo corretto le etichette degli alimenti.

Perciò, la prima cosa da fare quando si acquistano dei prodotti alimentari è saper leggere le etichette degli alimenti, per evitare di prendere dei cibi troppo calorici.

Si prediligano alimenti a basso contenuto di conservanti, esaltatori di sapidità, aromi artificiali e additivi. (Proiezioni di Borsa)

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