Dieta e surgelati: 10 cose da sapere per un uso corretto dei surgelati

Notizie Ora SALUTE

Il surgelato viene usato nella ristorazione per garantire qualità e sicurezza durante tutto l’anno, in particolare quando il prodotto è fuori stagione.

Le verdure vengono raccolte e i pesci vengono pescati nelle stagioni giuste e durante l’anno il loro prezzo non cambia mai, mentre se parliamo dei prodotti freschi i prezzi oscillano durante la stagione.

Se le verdure surgelate hanno un colore brillante è perché vengono sottoposte ad un trattamento termico per disattivare gli enzimi. (Notizie Ora)

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Il tè è una bevanda che può essere inclusa in una dieta sana. Il tè è più buono se fatto con l’acqua di rubinetto, ma contiene più sostanze che fanno bene alla salute se invece lo si prepara con quella in bottiglia. (Ladyblitz)

Il timing del weekend differisce parzialmente, poiché il sabato notte è stato considerato giorno non lavorativo (senza spuntini notturni e senza doppia colazione la domenica)”. (DonnaPress)

Succhi di frutta industriali con zuccheri aggiunti. Può comunque contenere zuccheri aggiunti, soprattutto se è condito con cioccolato, marmellate e derivati. (Ladyblitz)

La dieta del metabolismo aiuta ad accelerarlo con i prodotti giusti e dimagrire in modo sano e naturale. Dieta del metabolismo: cosa mangiare. Ora che si è capito come funziona e seguirla in qualche modo, ecco quali alimenti comprende e il menù d’esempio. (Notizie.it )

Oltre a rallentare la risposta dell’insulina e l’assorbimento degli zuccheri, proteine e grassi "buoni" vi aiutano a mettere su massa magra. Ecco 5 cibi buoni che non fanno ingrassare. . . . Se pensate che per dimagrire si debbano mettere in tavola solo cibi tristi e noiosi e rinunciare al gusto ricredetevi. (Grazia)

E allora, per evitare troppe restrizioni in un periodo di feste, anche gastronomiche, possiamo provare a mettere a punto questa efficace strategia che prevede di riaggiustare stomaco, fegato e peso nei giorni di mezzo. (Corriere della Sera)