Gli adolescenti possono tornare in forma così. Viaggi in auto e alimentazione: pochi zuccheri — Sul tema abbiamo intervistato un nutrizionista. Senza sottoporsi a diete particolari “da viaggio”, qualche accortezza non guasta a partire dell’eliminazione delle cose pesanti per eccellenza: fritti, sughi troppo conditi, panini troppo farciti. Per essere attenti alla guida bisogna evitare l’alcol e nutrirsi in modo intelligente, soprattutto nei lunghi viaggi estivi.
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Frutta e calorie. In questo paragrafo andremo a fare una lista dei frutti più comuni e andremo a vedere 100 grammi di esso quante calorie apporta. Il consiglio è quello di consumare almeno 5 porzioni al giorno di frutta e verdura, ripartite tra i vari pasti della giornata. E’ importante ricordare che non tutta la frutta ha proprietà dimagranti, ad esempio, la frutta secca, pur apportando numerosi benefici al nostro organismo, è molto calorica rispetto alla frutta fresca.
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Mangiare kefir tutti i giorni aiuta la perdita di peso. Mangiare kefir tutti i giorni: le conseguenze sono pazzesche. Mangiare kefir tutti i giorni: le conseguenze sono pazzesche. Mangiare kefir tutti i giorni aiuta ad avere una digestione migliore e la favorisce, ripristina l’equilibrio intestinale e facilita l’assimilazione dei nutrienti. Mangiare kefir tutti i giorni. Mangiare kefir tutti i giorni stimola il sistema immunitario rendendolo maggiormente efficace nel…
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Dieta del magnesio, il menù settimanale. Quale deve essere quindi il menù settimanale di una corretta dieta del magnesio? La dieta del magnesio però è qualcosa in più perché assicura un dimagrimento veloce (fino a 7 kg in un mese) e rinforza le ossa. Dieta del magnesio, perdi fino a 7 kg in un mese. Il magnesio fa già parte della nostra vita quotidiana, ma una vera dieta del magnesio aiuta a dimagrire e a rinforzare le ossa.
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“La malattia da reflusso gastroesofageo può peggiorare i sintomi dell’asma nei soggetti predisposti, in quanto gli acidi gastrici irritano le vie respiratorie”, si legge sul portale. Il reflusso gastroesofageo talvolta può essere curato con semplici accorgimenti, cambiando lo stile di vita e l’alimentazione, e con farmaci di automedicazione. Gli esperti precisano che si parla di “malattia da reflusso gastroesofageo” solo nel caso in cui questi sintomi siano particolarmente…
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Ecco cosa fare per dimagrire con la dieta mediterranea. Dimagrire con la dieta mediterranea è possibile. All’inizio sarà difficile, ma dopo poco tempo, il gusto di questa bevanda vi piacerà ancora di più. Bene, ora sapete che dimagrire con la dieta mediterranea è possibile. Dimagrire con la dieta mediterranea è possibile? Ecco cosa mangiare. Fate colazione con caffè amaro, fette biscottate e marmellata biologica.
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