Torna l'ora legale, lancette da…"

Lancette un'ora in avanti tra sabato e domenica 25-26 marzo. Torna infatti l'ora legale. Si dormirà un'ora in meno, ma avremo un'ora di luce naturale in più per altri 7 mesi, cioè fino a domenica 29 ottobre quando torneremo nuovamente all'ora solare. Secondo le stime di Terna, la società che gestisce la rete di trasmissione nazionale, nei sette mesi in cui sarà in vigore l’ora legale l’Italia risparmierà circa 220 milioni di euro milioni di euro, grazie a un minor consumo di energia elettrica pari a circa 410… Leggi

Ci siamo: sta tornando l’ora legale. Entrerà in vigore la notte tra sabato 25 e domenica 26 marzo 2022: alle ore 2 si dovranno spostare avanti le lancette di un’ora, ovvero alle 3. L’ora legale durerà fino a domenica 29 ottobre 2023, quando rientrerà in vigore l’ora solare. Si dormirà quindi un’ora in meno, ma avremo un’ora di luce naturale in più per altri 7 mesi. Se smartphone, pc e tablet si aggiorneranno automaticamente, è il caso invece di fare attenzione nel ricordarsi di spostare manualmente le… Leggi

Dalla notte di domenica 26 marzo torna l’ora legale: lancette dell’orologio avanti di un’ora. Nei sette mesi in cui sarà in vigore, l’ora legale consentirà all’Italia di risparmiare circa 220 milioni di euro, grazie a un minor consumo di energia elettrica pari a circa 410 milioni di kilowatt. Questo risparmio genererà, inoltre, un rilevante beneficio all’ambiente. Gli esperti lo quantificano nella riduzione di circa 200mila tonnellate di emissioni di anidride carbonica nell’atmosfera. Leggi

Liguria. Un'ora di sonno in meno, ma un'ora di luce naturale in più, almeno fino al 29 ottobre. Nella notte tra sabato 25 e domenica 26 marzo lancette avanti un'ora per il ritorno dell'ora legale. Da domenica, quindi, la luce alla sera durerà di più. Ed è proprio per sfruttare maggiormente la luce che nel passato venne istituita l'ora legale. Secondo alcuni studi il risparmio economico per l'Italia dovuto ai minori consumi di energia (circa 400… Leggi

L’ora legale, anche conosciuta come “daylight saving time” in inglese, è un sistema in cui gli orologi vengono spostati avanti di un’ora in primavera e indietro di un’ora in autunno. In Italia, come in molti altri paesi del mondo, il cambio avviene nella notte tra il 25 e il 26 marzo del 2023, quando alle 02:00 l’orologio verrà spostato in avanti di un’ora, diventando quindi le 03:00. Il principale obiettivo del cambio dell’ora è quello di sfruttare al meglio la luce solare e risparmiare… Leggi

È arrivata la bella stagione e si torna al cambio d'orario: alle ore 2 di domenca 26 marzo le lancette degli orologi dovranno essere spostate in avanti con l'ora legale. Guadagneremo, così, un'ora in più di luce naturale fino alla fine di ottobre quando poi tornerà quella solare. I vantaggi saranno numerosi ma, almeno in un primo momento, lo svantaggio del cambio d'ora si farà sentire soprattutto a livello fisico. Leggi

Nella notte tra sabato 25 e domenica 26 marzo 2023 torniamo all'ora legale, l'orario estivo, che resterà con noi fino all'ultima domenica di ottobre. A che punto è il dibattito sull'abolizione del cambio d'ora in Europa? E perché i paesi del sud Europa - Italia compresa - non vogliono abolirlo? Domenica 26 marzo 2023 torna l'ora legale: gli orologi un'ora avanti. Nella notte tra sabato 25 e domenica 26 marzo 2023 tornerà l'ora legale, l'orario estivo, e abbandoneremo l'ora solare usata nei mesi… Leggi

Risparmiare energia spostando l’orario di lavoro o di normale occupazione nelle ore in cui c’è più luce. È con questa logica che è nata l’ora legale, entrata ufficialmente in vigore in Italia con una legge del 1965. E proprio questa notte le lancette dovranno essere spostate un’ora avanti. L’ora legale terminerà il 29 ottobre, con il ritorno di quella solare. Secondo le stime di Terna, la società che gestisce la rete di trasmissione nazionale, nei sette mesi in cui sarà in vigore l’ora legale… Leggi

L'ora legale è un cambiamento a cui siamo ormai abituati per almeno due volte l’anno quello che ci fa spostare le lancette dell’orologio in avanti di un'ora: lo faremo nella notte tra sabato e domenica prossimi tra le due e le tre. Ma quanto può incidere sulla nostra tavola e sulla nostra dieta? Per capire meglio la relazione tra i nostri ritmi interni e quelli a tavola, interviene Paolo Bianchini, consulente nutrizionale e autore del Metodo Bianchini. Leggi

L'ora legale è un cambiamento a cui siamo ormai abituati per almeno due volte l’anno quello che ci fa spostare le lancette dell’orologio in avanti di un'ora: lo faremo nella notte tra sabato e domenica prossimi tra le due e le tre. Ma quanto può incidere sulla nostra tavola e sulla nostra dieta? Per capire meglio la relazione tra i nostri ritmi interni e quelli a tavola, interviene Paolo Bianchini, consulente nutrizionale e autore del Metodo Bianchini. Leggi

Il prossimo weekend, nella notte tra sabato 25 e domenica 26 marzo, torna l’ora legale. Le lancette dovranno essere impostate un’ora in avanti. Al netto del leggero disagio di dormire un’ora in meno, si guadagneranno 60 minuti di luce in più nel pomeriggio. Obiettivo dell’ora legale (che quest’anno resterà in vigore fino a domenica 29 ottobre) è quello di far consumare meno corrente elettrica. Anche se tutti aspettano l’arrivo dell’ora legale, molti soffrono fisicamente… Leggi

Oltre 220 milioni di euro: ecco quanto risparmieremo nei prossimi mesi grazie all'adozione dell'[ora legale](https://www.wired.it/article/ora-legale-2023-cambiamento-25-26-marzo-si-dorme-di-meno/). Lo fa sapere [Terna,](https://www.wired.it/article/ora-legale-2023-cambiamento-25-26-marzo-si-dorme-di-meno/) il gestore della rete di trasmissione italiana in alta tensione, una delle più grande in Europa. Leggi

Il 26 marzo arriva l'ora legale. La lancetta si sposta un'ora in avanti, per godere di un'ora in più di luce la sera. Il passaggio da questo al precedente regime orario, dell'ora solare, può creare fastidi se non problemi veri e propri, legati all'aumento degli errori medici, degli incidenti automobilistici, dei ricoveri ospedalieri. Lo sottolinea l'American Academy of Sleep Medicine, che si è espressa con un position paper già dal 2020 a favore di una permanenza dell'ora solare tutto l'anno, più 'vicina' secondo… Leggi

Due giorni di caldo primaverile e il cambio dell'ora. Una iniezione di positività per l'umore. Anche se non sia certo che l'inverno sia davvero finito, intanto prepariamoci a mettere tra sabato 25 e domenica 26 marzo le lancette dell'orologio avanti di un'ora. Che tradotto significa che quel giorno 'avremo' 60 minuti di luce in più, ma dormiremo un'ora in meno.Alle due le lancette degli orologi dovranno essere infatti spostate un'ora in avanti. Leggi

L’ora legale torna a rimpiazzare l’ora solare: nella notte tra sabato 25 e domenica 26 marzo 2023 le lancette faranno un balzo avanti di un’ora, facendoci rinunciare a un’ora di sonno. Per molti, spiegano gli esperti, la transizione primaverile all’ora legale rischia di tradursi in una brusca esperienza fatta di disturbi del sonno, stanchezza e malumore. Il passaggio dall’ora solare all’ora legale, infatti, può avere delle conseguenze sulla salute, dovute in particolare all’estensione della luce… Leggi

Non c’è niente da fare. Il passaggio dall’ora solare all’ora legale – e viceversa, perché per molti il dubbio su quando cada uno e quando l’altro si propone ogni sei mesi – resta uno degli argomenti più dibattuti nei bar e negli altri luoghi di ritrovo italiani, almeno quando ci si avvicina al momento di spostare avanti o indietro di un’ora le lancette dell’orologio (e, di conseguenza, dormire un’ora in meno o un’ora in più, anche se i più… Leggi

Arriva il tanto atteso cambio dell’ora. Le giornate si allungano, le temperature si alzano, aumenta la voglia di stare all’aperto e di passare tempo insieme. Sembrerebbero tutti vantaggi, ma attenzione: tutto questo implica per il corpo un cambiamento non indifferente, perché l’essere umano, proprio come gli animali, possiede un orologio biologico influenzato dai ritmi di luce e buio. Ne abbiamo parlato con gli esperti di Naturalsalus, start up innovativa incentrata… Leggi

Nei sette mesi in cui sarà in vigore l’ora legale l’Italia risparmierà circa 220 milioni di euro , grazie a un minor consumo di energia elettrica pari a circa 410 milioni di kWh che genererà, inoltre, un rilevante beneficio ambientale, quantificabile nella riduzione di circa 200 mila tonnellate di emissioni di anidride carbonica in atmosfera. E’ quanto emerge dalle stime di Terna, la società che gestisce la rete di trasmissione nazionale. Leggi

Nella notte tra sabato 25 e domenica 26 marzo le lancette andranno avanti di un’ora, sancendo così il ritorno dell’ora legale. I due passaggi, in primavera e autunno, sono come due piccoli jet lag e l’impatto sulla salute è di un certo rilevo. Per esempio, nei giorni successivi allo spostamento delle lancette, si registra un numero superiore alla media di infarti, infortuni sul lavoro e incidenti… Leggi

, è arrivato il momento. Nella notte tra sabato 25 e domenica 26 le lancette andranno spostate un'ora avanti. Se per una notte si dormirà un'ora in meno, è vero anche che avremo un'ora di luce naturale in più per altri 7 mesi, cioè fino a domenica 29 ottobre quando torneremo nuovamente all'ora solare. Quanto si risparmierà Tornare all'ora legale significa anche risparmiare. Secondo le stime di Terna, la società che gestisce la rete di trasmissione nazionale, nei sette mesi in cui sarà in vigore l'ora legale… Leggi

Ora legale 2023: i nostri consigli per contrastare gli effetti negativi del passaggio dall'ora solare a quella legale Ora legale 2023: quando cambia Ora legale 2023: come contrastarne gli effetti — Fonte: istock L'ora legale entrerà in vigore in Italia nella notte tra il 25 e il 26 marzo del 2023. Questo significa nella notte tra sabato e domenica, l'orologio dovrà essere spostato in avanti di un'ora, passando dalle 2:00 alle 3:00 del mattino. Leggi

Cambio ora da solare a legale nella notte tra sabato 25 e domenica 26 marzo, quando alle due di notte bisognerà spostare le lancette avanti di sessanta minuti. Secondo le stime di Terna, la società che gestisce la rete di trasmissione nazionale, nei sette mesi in cui sarà in vigore l’ora legale l’Italia risparmierà circa 220 milioni di euro milioni di euro, grazie a un minor consumo di energia elettrica pari a circa 410 milioni di kWh che genererà, inoltre, un rilevante… Leggi

Domenica lancette un'ora in avanti, torna infatti l'ora legale nella notte tra il 25 e il 26 marzo. Se si dormirà un'ora in meno, è vero anche che avremo un'ora di luce naturale in più per altri 7 mesi, cioè fino a domenica 29 ottobre quando torneremo nuovamente all'ora solare. Secondo le stime di Terna, la società che gestisce la rete di trasmissione nazionale, nei sette mesi in cui sarà in vigore l’ora legale l’Italia risparmierà circa 220 milioni di euro milioni di euro, grazie a un minor consumo di energia… Leggi

Ora legale 2023: ci siamo. Nella notte tra sabato 25 e domenica 26 marzo ci sarà in Italia il passaggio dall'ora solare all'ora legale, con le lancette degli orologi che andranno spostate di un'ora in avanti. Si dormirà quindi un'ora in meno, ma avremo un'ora di luce naturale in più per altri 7 mesi, esattamente fino a domenica 29 ottobre quando torneremo nuovamente all'ora solare. Se smartphone, pc e tablet si aggiorneranno automaticamente, è il caso invece di fare attenzione nel ricordarsi di… Leggi